Zurück zu dir …

4 Jahreszeiten, 4 Zyklusphasen – das haben sie gemeinsam

Ist dir schon mal aufgefallen, dass die 4 Jahreszeiten deinen Zyklusphasen verdächtig ähnlich sind? Tatsächlich lassen sich die einzelnen Phasen jeweils Frühling, Sommer, Herbst und Winter zuordnen. Indem du dich an dieser Metapher orientierst, ist es einfacher, die Vorzüge deines Zyklus zu erkennen und ihn zu deinem Vorteil zu nutzen. Bereit? Then let’s flow …

Grundprinzipien: Das gilt für jeden Zyklus

• Alles ist stets in Veränderung.
• Dinge wiederholen sich: Wahrscheinlich kommst du in deinem nächsten Zyklus am gleichen Punkt an wie schon letztes Mal – beste Gelegenheit, um Schlüsse zu ziehen und auf den nächsten Zyklus anzuwenden.
• Nichts passiert aus Zufall: In jeder Zyklusphase werden bestimmte Hormone ausgeschüttet, denen eine tiefere Aufgabe unterliegt – mach sie dir zu Nutzen!
• Zyklen sind stets archetypisch: Das heißt, sie unterscheiden sich von Mensch zu Mensch. Orientiere dich deshalb nicht an anderen, sondern höre vor allem auf deinen eigenen Körper.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann meld dich gern bei mir.